หมอกควัน ยิ่งอนุภาคที่ลอยอยู่ในอากาศมีขนาดเล็กเท่าใด อนุภาคเหล่านี้ก็สามารถทะลุผ่านเข้าสู่ร่างกายได้ลึกมากขึ้นเท่านั้น ในขณะเดียวกัน ผลกระทบที่เป็นอันตรายก็คือ แม้ว่าโดยทั่วไปแล้ว ระดับมลพิษทางอากาศจะไม่เกินค่าความเข้มข้นสูงสุดที่อนุญาต MAC สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากอนุภาคของมลพิษที่แทรกซึมเข้าไปในร่างกาย สามารถคงอยู่ได้นานและสะสม
กลุ่มประชากรที่เปราะบางที่สุด มักได้รับผลกระทบที่เป็นอันตรายจากหมอกควัน สตรีมีครรภ์ เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่ป่วยด้วยโรคเรื้อรัง หรือกำลังพักฟื้นจากอาการป่วย นักวิจัยชาวปากีสถานรายงานว่า หมอกควัน อาจเพิ่มอัตราการเสียชีวิตจาก COVID19 เนื่องจากทำให้อวัยวะในระบบทางเดินหายใจระคายเคือง นอกจากนี้ สตรีมีครรภ์และเด็กต้องทนทุกข์ทรมานมากกว่าคนทั่วไป
การสัมผัสกับหมอกควันในระหว่างตั้งครรภ์ เพิ่มความเสี่ยงต่อการแท้งบุตร การคลอดก่อนกำหนด ทารกน้ำหนักแรกเกิดต่ำ ต่อจากนั้นเด็กเหล่านี้มีความไวต่อโรคต่างๆ โดยเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจ ปัจจัยที่มีอิทธิพลที่อันตรายที่สุดคือความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดมะเร็ง อนุภาคหมอกควันประกอบด้วยสารที่ส่งเสริมการพัฒนาของมะเร็ง นั่นคือพวกมันเป็นสารก่อมะเร็ง
ในปี 2018 นักวิทยาศาสตร์ได้เผยแพร่ผลการศึกษาที่ยืนยันว่า มลพิษทางอากาศยังส่งผลเสียต่อความสามารถในการรับรู้ของมนุษย์อีกด้วย อีกทั้งส่งผลกระทบสะสมทั้งในระยะสั้นและระยะยาว ผลกระทบนี้เด่นชัดที่สุดในผู้สูงอายุ ผู้ชาย และผู้ที่มีการศึกษาต่ำ นี่เป็นการพึ่งพาที่น่าสนใจ ทนทุกข์ทรมานจากหมอกควันและจุลินทรีย์ ตามที่ได้รับการยืนยันจากการศึกษาในสหรัฐอเมริกา
ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ นักจุลชีววิทยา หมอกควันเกิดจากปฏิสัมพันธ์ระหว่างสารมลพิษในอากาศ หมอกหรือแสงแดด สารมลพิษทางอากาศ เช่น คาร์บอนมอนอกไซด์ โลหะหนัก ไนโตรเจนออกไซด์ โอโซน ซัลเฟอร์ไดออกไซด์ ไอระเหยของสารอินทรีย์ที่ระเหยง่าย และฝุ่นละอองสามารถก่อให้เกิดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นในมนุษย์ได้โดยตรง หรือโดยอ้อมผ่านการก่อตัวของสายพันธุ์ออกซิเจนที่ทำปฏิกิริยา
ไม่เพียงแต่ตัวเขาเองเท่านั้น ที่สามารถทนทุกข์ทรมานจากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น แต่ยังรวมถึงไมโครไบโอต้า ซึ่งเป็นชุดของจุลินทรีย์ที่มีอยู่ในการอยู่ร่วมกันกับร่างกายของเรา จุลินทรีย์เหล่านี้ไม่เพียงแต่ให้สารอาหาร วิตามิน และการป้องกันเชื้อโรคอื่นๆเท่านั้น พวกมันยังมีอิทธิพลต่อพัฒนาการทางร่างกาย ภูมิคุ้มกัน โภชนาการ และจิตใจอีกด้วย
องค์ประกอบของหมอกควัน สามารถทำให้เกิดความเครียดออกซิเดชันในจุลินทรีย์เหล่านี้ ซึ่งนำไปสู่การล่มสลายของชุมชนจุลินทรีย์ การหยุดชะงักของจุลินทรีย์อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพโดยไม่คาดคิด โดยเฉพาะในเด็กแรกเกิดและเด็กเล็ก ควรรวมข้อมูลเกี่ยวกับการหยุดชะงักของไมโครไบโอต้าตามฟังก์ชันนัลจีโนมิกส์ ไมโครไบโอต้า และหลักการทางนิเวศวิทยาทั่วไป
ในการประเมินความเสี่ยงของผลกระทบต่อสุขภาพ ในระยะยาวจาก หมอกควัน ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร ตามกฎแล้ว อาการที่พบบ่อยที่สุดคือปวดศีรษะ หายใจถี่ ไอ เจ็บคอ มักจะมีข้อร้องเรียนว่าระคายเคืองตา น้ำตาไหล เยื่อบุตาอักเสบ ผู้คนสังเกตว่าประสิทธิภาพการทำงานลดลงอย่างมาก ความเหนื่อยล้าสูง นอนไม่หลับ ซึมเศร้า และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นที่จะเกิด อาการตื่นตระหนก
ความน่าจะเป็นของการกำเริบของโรคเรื้อรังที่มีอยู่ของระบบทางเดินหายใจ ระบบหัวใจและหลอดเลือด เช่นเดียวกับการเสื่อมสภาพของผู้ป่วยโรคมะเร็งเพิ่มขึ้น วิธีจัดการกับหมอกควันและผลที่ตามมา ในประเทศต่างๆ ปัญหาของหมอกควันมีวิธีการต่างๆกัน แม้ว่าจะยังไม่มีใครสามารถอวดความสำเร็จใดๆเป็นพิเศษได้ ยิ่งกว่านั้นสิ่งนี้ไม่เพียงใช้กับสุขภาพของผู้คนเท่านั้น
แต่ยังรวมถึงอันตรายที่เกิดจากหมอกควันต่อทุกสิ่งรอบตัวด้วย หมอกควันเพิ่มการกัดกร่อนของวัสดุ ฆ่าแมลง นก และปลาในแหล่งน้ำ ในทิศทางที่ลมจะพัดเอาหมอกควันออกจากเมืองไม่ช้าก็เร็ว ป่าไม้จะล้มป่วยและตายไป เป็นพื้นที่รกร้างที่ไร้ชีวิตชีวาอย่างแท้จริง สัตว์เลี้ยงก็ต้องทนทุกข์ทรมานเช่นกัน เชื่อกันว่า สถานการณ์จะดีขึ้นได้โดยการเปลี่ยนจากการขนส่งตามปกติเป็นยานพาหนะไฟฟ้า
จากเตาแก๊สเป็นไฟฟ้า แม้ว่านี่จะเป็นประเด็นที่ค่อนข้างขัดแย้งก็ตาม อย่างไรก็ตามและหลายบทบัญญัติของพลังงานสีเขียว ในประเทศแถบสแกนดิเนเวีย การขนส่งสาธารณะในเมืองทั้งหมด ใช้เชื้อเพลิงชีวภาพมาระยะหนึ่งแล้ว ในเดลีซึ่งเป็นหนึ่งในเมืองที่ได้รับผลกระทบจากหมอกควันมากที่สุด มีการติดตั้งหอป้องกันหมอกควันแบบพิเศษ อาคารนี้เป็นระบบกรองขนาดใหญ่ที่มีพัดลม 40 ตัว
และตัวกรอง 40,000 ตัว หอคอยสูง 25 ม. สามารถฟอกอากาศได้ 1,000 ลูกบาศก์เมตรต่อวินาที ซึ่งช่วยลดมลพิษทางอากาศในรัศมี 1 กม. แต่เห็นได้ชัดว่าไม่เพียงพอสำหรับเมืองใหญ่ เดลีไม่ได้อยู่ในรายชื่อเมืองที่มีอากาศเสียมากที่สุด ผู้เชี่ยวชาญของรัฐบาลระบุว่า เมืองนี้ต้องการหอคอยอย่างน้อย 200 แห่ง เพื่อปรับปรุงสถานการณ์ และผู้เชี่ยวชาญอิสระอ้างถึงตัวเลขที่น่าประทับใจยิ่งกว่านั้น
แต่ก็ยังไม่มีเงินสำหรับสิ่งนี้ ดังนั้น มากกว่าหนึ่งล้านคนเสียชีวิตทุกปี จากผลกระทบของมลพิษทางอากาศในอินเดีย ที่จริงแล้ว สถานการณ์ในเมืองอื่นๆใกล้เคียงกัน มีการดำเนินมาตรการบางอย่าง มีการลงทุนด้านเงินทุน แต่ไม่มีการปรับปรุงที่สำคัญ ดังนั้น จึงเป็นการดีที่สุดที่จะใช้มาตรการป้องกันด้วยตัวคุณเอง คือในช่วงที่สถานการณ์เลวร้ายลง พยายามอย่าออกไปไหนโดยไม่จำเป็น โดยเฉพาะกับเด็กๆ
หากคุณยังต้องออกไปข้างนอก ให้ใช้เครื่องช่วยหายใจหรืออุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคลอื่นๆ กลับถึงบ้านอาบน้ำเปลี่ยนเสื้อผ้า หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายกลางแจ้ง อย่าลืมดื่มต่อไป การขาดน้ำอาจทำให้อาการแย่ลงได้ ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินหายใจ ควรพกยาที่จำเป็นติดตัวไปด้วย พยายามอย่าเปิดหน้าต่าง และทำความสะอาดแบบเปียกในสถานที่ทุกวัน
หากคุณใช้เครื่องปรับอากาศ คุณต้องตั้งค่าโหมดหมุนเวียนระหว่างหมอกควัน โปรดจำไว้ว่า ความเข้มข้นสูงสุดของมลพิษในชั้นล่างของอากาศ จะสังเกตได้ในตอนเช้า
อ่านต่อได้ที่ >> การนอนกรน สาเหตุของการกรน และวิธีการกำจัดการนอนกรน
