head-prachapattanawit
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนประชาพัฒนาวิทย์
วันที่ 20 มิถุนายน 2021 10:16 PM
head-prachapattanawit
โรงเรียนประชาพัฒนาวิทย์
หน้าหลัก » นานาสาระ » พายุไต้ฝุ่นทาบา

พายุไต้ฝุ่นทาบา

อัพเดทวันที่ 5 มีนาคม 2021

พายุไต้ฝุ่นทาบา

พายุ

พายุ พายุ ไต้ฝุ่นทาบา หมายเลข17ของปีนี้ ข้ามพรมแดนในช่วงสุดสัปดาห์และฤดูใบไม้ร่วงตามมา ฝนในฤดูใบไม้ร่วงและอากาศหนาวเย็นลมกระโชกแรงและฝนตกหนักทำให้เสือฤดูใบไม้ร่วง ขาดอากาศหายใจ และอารมณ์ของฤดูใบไม้ร่วงก็ยิ่งรุนแรงขึ้น นับตั้งแต่วันที่เป็นฤดูใบไม้ร่วง ปรากฏการณ์ของวันสั้น และคืนที่ยาวนานในซีกโลกเหนือ มีความชัดเจนมากขึ้นเรื่อยๆ ความแตกต่างของอุณหภูมิระหว่างกลางวัน และกลางคืนก็ค่อยๆ เพิ่มขึ้นและอุณหภูมิก็ลดลงทุกวัน ผู้ที่มีอาการขความเฉื่อยชาและเลือดหยุดนิ่ง มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการไม่สบายต่างๆ เช่นโรคหวัด คออักเสบ จมูกอักเสบ หอบหืด ท้องร่วง โรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดเฉียบพลัน และโรคอื่นๆ ก็พบได้บ่อยเช่นกัน

ดังนั้นฤดูใบไม้ร่วงที่สำคัญ ควรเป็นไปตามหลักการแพทย์แผนจีน ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนหยินในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว และปรับการบริโภคจากแง่มุมของอาหารชีวิตประจำวันอารมณ์ เพื่อป้องกันโรคหวัด ท้องร่วงและอาการแพ้วิธีป้องกันและรักษาโรคทางเดินหายใจ คลาสสิกภายในของจักรพรรดิเหลืองกล่าวว่า ปอดเป็นทรงพุ่ม ซึ่งไวต่อการรุกรานของสิ่งชั่วร้ายปอดเป็นอวัยวะที่บอบบาง และไม่ทนต่อความหนาวเย็นและความร้อน หลังจากฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวอากาศจะเย็นลงและปอดบอบบาง อวัยวะและเสี่ยงต่อเชื้อโรคหวัด วิธีป้องกันและรักษาโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจเช่น ไอและหอบหืดที่เกิดจากขับรถมากเกินไป

ผู้อำนวยการภาควิชา โรคข้อโรงพยาบาล Yueyang แบบบูรณาการแพทย์แผนจีน และการแพทย์ตะวันตก ร่วมกับมหาวิทยาลัยการแพทย์แผนจีนเซี่ยงไฮ้ กล่าวในการให้สัมภาษณ์ว่า หลักการปฏิบัติตามกฎของการเติมเต็ม สามารถปฏิบัติตามและการปฏิบัติตามการทำงานทางสรีรวิทยาของอวัยวะภายในของมนุษย์ นั่นคือการฟื้นฟูหรือส่งเสริมการทำงานของการประชาสัมพันธ์ และการปราบปรามของปอดคุณ สามารถเลือกการออกกำลังกายแบบแอโรบิคที่เบาและนุ่มนวล โดยมีกิจกรรมเล็กน้อยเช่น ภูเขา การปีนเขาการเดินและการเดินเร็ว ไท่เก๊ก, Baduan Jin และกิจกรรมแอโรบิกระดับปานกลางอื่นๆ

ในอาหารคุณสามารถปรุงโจ๊กด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวทั้งหวานและเย็นเช่น ลูกแพร์แห้วและน้ำตาลอ้อย เหยื่อและโจรจงหลีกเลี่ยงในบางครั้ง ความแตกต่างของอุณหภูมิระหว่างเช้าและเย็นมีมาก ในฤดูใบไม้ร่วงและควรเพิ่มหรือลดเสื้อผ้าอย่างเหมาะสม ตามความแตกต่างของอุณหภูมิเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายหนาว ริมฝีปากแห้งและลำคอก็แห้งเช่นกัน ในตอนท้ายของฤดูร้อนและต้นฤดูใบไม้ร่วงความแห้งกร้าน อบอุ่นยังคงอยู่ความชั่วร้ายของความแห้งกร้านในฤดูใบไม้ร่วงสามารถรุกรานปากจมูกขนและส่วนอื่นๆ ของผู้คนได้อย่างง่ายดาย ส่งผลให้ปากแห้งริมฝีปากจมูกคอหอยและส่วนอื่นๆ หรืออุจจาระแห้ง หรือแม้กระทั่งอาการคันผิวหนังแห้งกร้านอาการต่างๆ เช่นเลือดกำเดาไหล

ผู้ที่มีผิวแห้งและแตก สามารถใช้ครีมยูเรียวิตามินอี หรือครีมโสมสำหรับทาภายนอก เพื่อปรับปรุงอาการแห้งและริมฝีปากแห้งและใช้ลิปบาล์มสำหรับทาภายนอก จุดเน้นของอาหารคือ คุณควรรับประทานผลิตภัณฑ์ที่มีรสหวานและเย็นมากขึ้นเช่น ลิลลี่แห้วและลูกแพร์ ผู้ที่มีร่างกายเย็นและน้ำตาลในเลือดสูง ควรรับประทานด้วยความระมัดระวัง หรือภายใต้คำแนะนำของแพทย์ในขณะเดียวกัน ควรหลีกเลี่ยงของทอดรสเผ็ด การดื่มน้ำน้ำผึ้งสามารถทำให้ลำไส้ชุ่มชื้นล้างลำไส้และขับสารพิษและช่วยขจัดความแห้งกร้านในฤดูใบไม้ร่วง ก่อนนอนและเร็ว เพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมอง

ฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว เป็นช่วงที่มีอาการของโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมองสูง ในฤดูใบไม้ร่วงคนสมัยก่อนเรียกว่า ฤดูแห่งการพักพิงของชาวทิเบต ในแง่ของชีวิตประจำวันผู้คนควรเข้านอนและตื่นแต่เช้า การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างทำกิจกรรมการออกกำลังกายระดับปานกลาง เพื่อหลีกเลี่ยงการขับเหงื่อออกมาก และขอแนะนำให้ร่วมมือกับบำรุงปอด เพื่อส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและรักษาการทำงานของหัวใจ และหลอดเลือดให้เป็นปกติ
ปวดข้อได้ง่าย ให้ความอบอุ่นฤดูใบไม้ร่วงจะเปียกและเย็น และอุณหภูมิผันผวน นอกจากนี้ยังเป็นฤดูที่มีอุบัติการณ์ของโรคข้ออักเสบสูง ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ จะทำให้ความเจ็บปวดของข้อที่เป็นโรครุนแรงขึ้น

หลังจากที่ได้รับความเย็น หากผู้ป่วยไม่ใส่ใจกับความอบอุ่น และการบำรุงรักษาข้อต่อ จึงทำให้อาการรุนแรงขึ้นได้ง่าย โดยเฉพาะผู้ป่วยที่เป็นโรคไขข้ออักเสบ หัวหน้าแพทย์กล่าวว่า ผู้ป่วยโรคข้ออักเสบ ควรให้ความสำคัญกับความอบอุ่นของร่างกายและข้อต่อ การออกกำลังกายที่เหมาะสม เพื่อส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อ เมื่อพูดถึงการควบคุมอาหาร อย่าลืมกินของทอดดิบแช่เย็นและเผ็ดให้น้อยลง ผู้ป่วยโรคข้ออักเสบที่เกิดจากโรครูมาติกที่มีการวินิจฉัยที่ชัดเจน ควรรับประทานยาและออกกำลังกายด้วยตนเอง ภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อ

ผู้ป่วยโรคข้ออักเสบ สามารถเลือกที่จะเข้าร่วมในโรคฤดูหนาวประจำปี และโปรแกรมการรักษาในฤดูร้อน เพื่อปรับปรุงตับไตของร่างกายเพิ่มความต้านทานต่อความหนาวเย็นของตนเอง คืนวันคืนฤดูใบไม้ร่วง คืนหนึ่งอากาศเย็น อีกคืนหนึ่ง อากาศจะค่อยๆ เย็นลงหลังจากช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูใบไม้ร่วง บวกกับฤดูใบไม้ร่วงที่เซี่ยงไฮ้ มีฝนตกและชื้นเชื้อโรคที่เย็นและชื้น มักจะสร้างความทุกข์ให้กับม้ามและไต แพทย์แผนจีนกล่าวว่า ความเย็นและชื้นอาจทำให้เกิดโรคทางเดินอาหารได้ง่ายเช่น ท้องร่วง

หัวหน้าแพทย์เตือนว่า ผู้ที่มีภาวะม้ามพร่องควรให้ความสนใจเป็นพิเศษ กับการรับประทานแตงโมและผลไม้ดิบ หลังฤดูใบไม้ร่วงฤดูใบไม้ร่วงก่อนรับประทานผลไม้ ควรทำความเข้าใจเกี่ยวกับคุณสมบัติของผลไม้ ปูแก้หนาวใช้กะเพราล้างพิษ ได้ สายลมในฤดูใบไม้ร่วงทำให้ขาปูคัน แม้ว่าปูจะอร่อย แต่ก็มีความเย็น โดยธรรมชาติไม่ควรรับประทานร่วมกับผลไม้เย็นที่กล่าวมาข้างต้น เพื่อหลีกเลี่ยงการทำร้ายม้ามและกระเพาะ ทำให้ปวดท้องท้องเสียและอาการทางเดินอาหารอื่นๆ
เปอริลล่าเป็นยาแผนโบราณของจีน ที่มีความอบอุ่นและมีรสฉุนมีฤทธิ์ในการบรรเทาอาการและขับไล่ความเย็น

ในขณะเดียวกันเพอริลล่ายังเป็นหนึ่งในการเพิ่มรสชาติ เครื่องปรุงรสดังนั้น จึงสามารถเพิ่มใบเพอริลล่าและขิงได้เมื่อปูนึ่ง ต้นหอม สีขาวและยารักษาโรคความร้อน ซึ่งนอกจากจะช่วยบรรเทาความเย็น และพิษของปูแล้วยังเพิ่มความอร่อยได้อีกด้วย

เรื่องราวอื่น ๆ ที่น่าสนใจ สัญลักษณ์ของกลุ่มดาว

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนประชาพัฒนาวิทย์
โรงเรียนประชาพัฒนาวิทย์
โรงเรียนประชาพัฒนาวิทย์
โรงเรียนประชาพัฒนาวิทย์