head-prachapattanawit
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนประชาพัฒนาวิทย์
วันที่ 2 เมษายน 2023 7:56 AM
head-prachapattanawit
โรงเรียนประชาพัฒนาวิทย์
หน้าหลัก » นานาสาระ » การดูแลร่างกาย วิธีการใดที่จะช่วยในการดูแลประจำวัน

การดูแลร่างกาย วิธีการใดที่จะช่วยในการดูแลประจำวัน

อัพเดทวันที่ 16 พฤศจิกายน 2022

การดูแลร่างกาย เซ็กซ์ที่ยุติธรรมหลายคนเคยได้ยินเกี่ยวกับความสำคัญของการดูแลผิวหน้า แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่า การดูแลร่างกายต้องการการดูแลแบบเดียวกัน แม้ว่าจะเห็นได้ชัดว่าปัญหาของร่างกาย และข้อบกพร่องของร่างกายสามารถถูกปกคลุมด้วยแจ๊กเก็ตได้เสมอ และพวกเขาจำ การดูแลร่างกาย เป็นพิเศษเมื่อเกิดปัญหา การลอก การระคายเคือง ความแห้งกร้าน หย่อนคล้อย

รอยแตกลาย เซลลูไลท์หรือเหงื่อออกมาก วันนี้ MedAboutMe ได้รวบรวมคำแนะนำและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในบทความหนึ่งเกี่ยวกับวิธีการ และเครื่องสำอางที่คุณสามารถทำสปาทรีตเมนต์ที่บ้านได้ อวัยวะมนุษย์ที่ใหญ่ที่สุด แน่นอนว่า การแบ่งผิวหนังออกเป็นโซนและส่วนต่างๆ แขน ขา ใบหน้า ร่างกายนั้นผิดจากมุมมองของความจริงที่ว่า ผิวหนังเป็นอวัยวะเดียว

การดูแลร่างกาย

โดยพื้นฐานแล้ว นอกจากนี้ ที่ใหญ่ที่สุดมีพื้นที่เกือบสองหมื่นตารางเซนติเมตร ในเวลาเดียวกัน ผิวทำหน้าที่สำคัญหลายอย่าง สะสมพลังงาน ควบคุมอุณหภูมิ ชุ่มชื้น กักเก็บความชุ่มชื้น และป้องกันแบคทีเรีย ไวรัส รังสีดวงอาทิตย์ และอิทธิพลทางกล นอกจากนี้ ผิวหนังของเรายังเป็นเซ็นเซอร์หรือเครื่องหมายที่ทำหน้าที่สำคัญของความไว การสัมผัส ความเจ็บปวด และอุณหภูมิ ดังนั้น ผิวหนังทั้งหมดในฐานะอวัยวะเดียว

จึงสมควรได้รับทัศนคติที่ระมัดระวังและเอาใจใส่มากขึ้น ในเวลาเดียวกัน ผิวหนังของสิ่งมีชีวิตใดๆรวมทั้งมนุษย์ สะท้อนถึงสภาวะสุขภาพและสามารถส่งสัญญาณได้ หากมีความผิดปกติในระบบภูมิคุ้มกัน ระบบทางเดินอาหาร ระบบเผาผลาญอาหาร และในกรณีของโรคอื่น ๆ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องควบคุมการเปลี่ยนแปลงใดๆ เพื่อช่วยเหลือร่างกายได้ทันท่วงที และเพื่อให้กระบวนการตรวจสอบสุขภาพผ่านผิวหนังถูกแก้ไข

จำเป็นต้องช่วยรักษาคุณสมบัติพื้นฐาน เนื่องจากผิวหนังเป็นอวัยวะที่บอบบางมาก มีความไวต่อการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ ความเครียด การหยุดชะงักของฮอร์โมน ความแห้ง และไม่ต้องพูดถึงกระบวนการชราตามธรรมชาติ ดูแลผิวให้แข็งแรงต้องทำอย่างไร แค่ปรนเปรอเธอด้วยสปาทรีตเมนต์ที่บ้านก็เพียงพอแล้ว MedAboutMe ได้รวบรวมชุดตัวอย่างของขั้นตอนเหล่านี้

วิธีปกป้องผิวในฤดูกาลต่างๆ ฤดูกาลเป็นปัจจัยสำคัญที่ต้องพิจารณาในการเลือกผลิตภัณฑ์และวิธีการดูแลผิว ในเดือนเมษายนจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติป้องกันรังสี UV และในเดือนพฤษภาคมและตลอดฤดูร้อน เมื่อผิวสัมผัสกับแสงแดด การฉายรังสีอันเป็นผลมาจากกิจกรรมแสงอาทิตย์ จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ SPF 15 หรือ 20 ตัวเลือกที่ดีในการต่อสู้กับไข้แดด

คือโลชั่นทาผิวผสมชิมเมอร์ ผสมสารกันแดด SPF 20 จากกลุ่ม ผลิตภัณฑ์กันแดด MIXIT ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก ปกป้องผิวจากอันตรายของแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมมอบผิวสีแทนที่สวยงามและกระจ่างใส ความแตกต่างระหว่างผลิตภัณฑ์นี้และครีมคือโลชั่นนี้ ได้รับการออกแบบในลักษณะที่ส่วนผสมหลายอย่าง มีส่วนร่วมในการถนอม ปกป้อง และฟื้นฟูเซลล์ในคราวเดียว

กรดไฮยาลูโรนิกให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกแก่ผิวหนังชั้นนอก ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น น้ำมันข้าวโพดยังให้ความชุ่มชื้น และทำให้ผิวนุ่มขึ้นเป็นเวลานาน ดีแพนทีนอล มีผลอ่อนตัวสร้างใหม่ สารสกัดจากว่านหางจระเข้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบวิตามินอีช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องผิวจากการทำลายของแสงแดด น้ำมันอัลมอนด์ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและส่งเสริมการฟอกหนัง

ครีมกันแดดชิมเมอร์บอดี้โลชั่น SPF 20 จากผลิตภัณฑ์กันแดด MIXIT แต่ในฤดูใบไม้ร่วง เมื่อธรรมชาติมีการเปลี่ยนแปลงทางความร้อนอย่างรุนแรง ผิวของเราจะต้องผ่านการทดสอบความแห้งกร้าน และลอกเป็นขุยทุกวัน ดังนั้น จึงจำเป็นต้องเพิ่มหลักสูตรการลอกผิว และขั้นตอนการบำรุงที่บ้านเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว เมื่อเริ่มต้นฤดูหนาว จึงจำเป็นต้องรวมการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความหนาแน่นมากขึ้น

ในโปรแกรม Home SPA เนื้อครีมมันและเนื้อครีมเข้มข้น สปาที่บ้าน ชุดขั้นตอนการดูแลประจำวัน เราจะไม่เน้นที่ความจริงที่ว่า คุณควรเลือกวิธีการทั้งหมดสำหรับขั้นตอนต่างๆ โดยคำนึงถึงประเภทผิว ไลฟ์สไตล์ และการแพ้ส่วนผสมบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นได้ ตอนนี้ตรงไปที่กฎพื้นฐานที่เป็นสากลซึ่งตามที่แพทย์ผิวหนัง และแพทย์ด้านความงามจะช่วยให้คุณรักษาร่างกายของคุณ ให้อยู่ในสภาพดีเยี่ยมที่บ้าน

ขั้นตอนแรกคือ การทำความสะอาดอย่างละเอียด นม เจล โฟม ควรอยู่ในประเภทของคุณ สิ่งสำคัญคือผลิตภัณฑ์เหล่านี้ เป็นผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน โดยไม่มีสบู่เป็นส่วนประกอบ เหมาะสำหรับ MIXIT เจลชิมเมอร์ คลีนซิ่ง ทรีทเม้นท์ ตามที่แพทย์ผิวหนังแนะนำ ไม่มีสบู่ แต่มีส่วนผสมจากธรรมชาติมากมาย สารสกัดจากสาหร่ายหิมะ ช่วยเสริมสร้างคุณสมบัติในการปกป้องผิว

เริ่มกระบวนการอายุยืนในระดับเซลล์ และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน สารสกัดจากปะการังบำบัด อุดมไปด้วยไอโอดีน แมกนีเซียมและแคลเซียม ทำให้ผิวอิ่มน้ำด้วยองค์ประกอบขนาดเล็ก เริ่มกระบวนการพลังงานของการใช้ไขมันใต้ผิวหนังสารสกัดจากบัวบกอินเดีย เสริมสร้างผนังหลอดเลือด ช่วยในการต่อสู้กับเส้นเลือดขอด สารสกัดจากไม้กวาดของบุชเชอร์ยังช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือด และช่วยในการต่อสู้กับกระบวนการอักเสบ

เนื้อเจลชิมเมอร์จาก MIXIT สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมอุณหภูมิของน้ำ ควรอุ่นเล็กน้อยหรือเย็นกว่านี้ ยิ่งอุณหภูมิต่ำ กระบวนการเผาผลาญก็จะยิ่งเร็วขึ้น และร่างกายใช้แคลอรีในการให้ความร้อนมากขึ้น ถ้าคุณชอบอาบน้ำมากกว่าอาบน้ำ ให้แช่ไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์และไม่เกิน 30 นาที และแน่นอน ใส่โฟมอาบน้ำ ระเบิด หรือน้ำมันลงในอ่างเพื่อให้น้ำอิ่มตัว ด้วยแร่ธาตุและคุณสมบัติทางโภชนาการ

ท้ายที่สุด ตัวย่อ SPA เองก็เป็นคำแปลจากภาษาละติน Sanus per Aquam หรือ Sanitas pro Aqua ซึ่งแปลว่าสุขภาพผ่านน้ำ หรือสุขภาพผ่านน้ำ ด้วยกรรมวิธีทางน้ำ ในกรุงโรมโบราณ พวกเขารักษาสุขภาพ เยาวชนและอายุยืน ผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการอาบน้ำในราชวงศ์คือ ร่างกาย Atelier Sixty Nine ของอเนกประสงค์ผ่อนคลายจิตใจและร่างกายอาบน้ําน้ํามัน แค่เพิ่ม 3 ถึง 4 ส่วนปั๊มลงในอ่าง

และทาผลิตภัณฑ์ในปริมาณที่เท่ากันกับร่างกาย ด้วยการนวดที่นุ่มนวลและกระจายไปทั่วบริเวณผิว น้ำมันจากข้าวโพดและน้ำมันละหุ่ง ไม้จันทน์ ซินนามอน และน้ำมันมะรุมสี่ชนิดที่ผสมน้ำมันจากข้าวโพดและละหุ่ง พร้อมกลิ่นหอมอบอุ่นแบบตะวันออก องค์ประกอบของ SPA ทั้งหมด ไม่เพียงแต่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวเท่านั้น แต่ยังช่วยผ่อนคลายในระหว่างการทำเครื่องสำอางอีกด้วย

น้ำมันอาบน้ำผ่อนคลายจิตใจและร่างกายโดย Body Atelier Sixty Nine และสำหรับผู้ที่ชื่นชอบความสดชื่นของมิ้นต์หรือเลมอนบาล์ม เราขอแนะนำเจลอาบน้ำโทนิคที่มีส่วนผสมของมินต์ และเมนทอลเพื่อความสดชื่นของผิวที่ยาวนาน ผู้พัฒนาผลิตภัณฑ์เลือกส่วนประกอบของส่วนผสมได้สำเร็จ น้ำมันสเปียร์มินต์ช่วยปรับสัญญาณของความเหนื่อยล้าให้สมดุล เติมออกซิเจนให้กับผิว เพื่อทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ

 

อ่านต่อได้ที่ >> บุตรบุญธรรม สามารถเป็นของคนอื่นได้หรือไม่ถ้าหากผู้อื่นอยากรับเป็น บุตรบุญธรรม

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนประชาพัฒนาวิทย์
โรงเรียนประชาพัฒนาวิทย์
โรงเรียนประชาพัฒนาวิทย์
โรงเรียนประชาพัฒนาวิทย์